La salud solo necesita de cuidados razonables.


La salud, solo necesita de cuidados razonables.

Mañana si llego, cumpliré 85 años; cada año me hago la analítica correspondiente a la gente de mi edad; los resultados hasta hoy son inmejorables; no padezco  enfermedad alguna y tampoco tomo medicación para combatir nada. Puedo salir de paseo sin tener que llevar el maletín o la cajita de las pastillas. Para llegar hasta aquí así de saludable solo he tenido que hacer lo que hacemos todos, sin privarme de nada, pero sin abusar de nada;  la vida sana está ahí en el aire, en el viento, en el sol, en el amor, en la comprensión, y en la medida justa de quehaceres para mantenerla en equilibrio y disfrutarlas; vivir la vida feliz y saludablemente, necesita de muy poco, y ese poco consiste en no abusar de comidas, bebidas y otros hábitos, pero sin privarse de ninguno.. Se pueden tener todos los vicios (no drogas), sin abusar de ninguno; todo con moderación. No importa lo bueno que sea el manjar, si abusas de él, te dañará  de alguna manera.
Cuida tu salud, ella te pagará con creces tu racionalidad.


Jecego.